Wie bitte? Wie soll man denn aus einem Körperbedürfnis mehr herausholen können? Man legt sich doch einfach hin und schläft, oder? Wenn es nur einmal so einfach wäre. Die [Jetzt lesen]
Wissen Sie eigentlich, wie viel Flüssigkeit Sie jeden Tag Ihrem Körper zuführen sollten? Die Faustregel besagt, dass es 30 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht sein [Jetzt lesen]
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